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富士山に登る 後編
九合目〜大砂走り下山
八合目過ぎてからリスタートのような長い道のり。とはいえ酸素も薄い感じはしないし足取りも重くない。
#食
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富士山に登る 前編
登山準備～富士山八合目
2024年8月2日、初めて富士山に登頂した。これはその前後の日記。
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作って、食べる
計って、刻んで、混ぜて、焼いて、という作業が好きだ。
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サイトウ兄弟往復書簡
その3 山登りのこと、再会の旅のこと
（サイトウ弟）
3月末に静岡県（沼津、三島と伊東）に行ってきた。
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おいしいバナナケーキを作るには
先月から考えていたことがあって、それを轟音のネタにしようかなと思っていたけれど先月中には答えが出なかった。
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読書記録でたどるロードからトレイルへ
『ランナーズ』（2024年1月号）付録のランナーズダイアリーが欲しいためについに専門誌に手を出した。
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風向きが変わりはじめてる
あれ、と違和感を感じたのは昨年の夏のランニング中だった。
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繰り返す太鼓のリズム
第3章
レーススタート：10時50分 とにかく一生懸命に走った。
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繰り返す太鼓のリズム
第2章
マラソン大会前日（27時間前：7時30分）秦野市を出発。